Nem kell egyedül megoldanod mindent.

Nem kell egyedül megoldanod mindent.

Pszichológiai tanácsadás, ahol a beszélgetések mellett konkrét kapaszkodókat és használható eszközöket is keresünk ahhoz, hogy jobban értsd, mi történik benned, és elindulhass a változás felé.

Pszichológiai tanácsadás, ahol a beszélgetések mellett konkrét kapaszkodókat és használható eszközöket is keresünk ahhoz, hogy jobban értsd, mi történik benned, és elindulhass a változás felé.

Megközelítésem

Megérteni
Gyakorolni
Változtatni
Our center

Homoki-Farkas Bence vagyok, okleveles pszichológus

Tapasztalataim alapján a változás gyakran fokozatos folyamat, amelyhez idő, figyelem és együttműködés szükséges. Hiszek abban, hogy a megfelelő szakmai támogatás mellett mindenki képes közelebb kerülni egy kiegyensúlyozottabb, önazonosabb működéshez.


Pszichológusként célom, hogy a hozzám fordulók egy biztonságos, támogató térben dolgozhassanak az őket foglalkoztató nehézségeken. A közös munka során arra törekszem, hogy a megértés és elfogadás mellett strukturált, szakmailag megalapozott segítséget nyújtsak az elakadások feltárásában és az egyéni erőforrások megerősítésében.

Megközelítésem

„Nem csak beszélgetünk róla.”

A beszélgetés elengedhetetlen része a közös munkának, de nem feltétlenül az egyetlen eszközünk.


A konzultációk során a problémák megértése mellett olyan konkrét szempontokat, gyakorlatokat és pszichológiai eszközöket is keresünk, amelyek a mindennapokban is használhatóak.


A cél, hogy ne csak jobban értsd, mi történik benned, hanem legyenek olyan kapaszkodóid is, amelyekhez akkor is vissza tudsz nyúlni, amikor éppen nehéz.

Szakterületek

Területek, amiben segíteni tudok

Területek, amiben segíteni tudok

Mit mondtak mások?

Mit mondtak mások?

Stars

4.9

Quote sign

Súlyos szorongással és depresszióval fordultam Bencéhez. A 11 alkalom során olyan eszközöket kaptam, ami azóta is nap mint nap segít a szorongásomon. Köszönöm!

Réka V.
Testimonials
Quote sign

The sessions have greatly improved my mental well-being. I feel more confident and equipped to handle stress. The sessions have greatly improved my mental well-being.

Max Child
Testimonials
Quote sign

I felt truly heard during our sessions. Therapy has given me new tools to manage my anxiety. I felt truly heard during our sessions. Therapy has given me new tools to manage my anxiety.

Nensi King
Quote sign

Súlyos szorongással és depresszióval fordultam Bencéhez. A 11 alkalom során olyan eszközöket kaptam, ami azóta is nap mint nap segít a szorongásomon. Köszönöm!

Réka V.
Testimonials
Quote sign

The sessions have greatly improved my mental well-being. I feel more confident and equipped to handle stress. The sessions have greatly improved my mental well-being.

Max Child
Testimonials
Quote sign

I felt truly heard during our sessions. Therapy has given me new tools to manage my anxiety. I felt truly heard during our sessions. Therapy has given me new tools to manage my anxiety.

Nensi King
Quote sign

Súlyos szorongással és depresszióval fordultam Bencéhez. A 11 alkalom során olyan eszközöket kaptam, ami azóta is nap mint nap segít a szorongásomon. Köszönöm!

Réka V.
Testimonials
Quote sign

The sessions have greatly improved my mental well-being. I feel more confident and equipped to handle stress. The sessions have greatly improved my mental well-being.

Max Child
Testimonials
Quote sign

I felt truly heard during our sessions. Therapy has given me new tools to manage my anxiety. I felt truly heard during our sessions. Therapy has given me new tools to manage my anxiety.

Nensi King

Blog cikkek

Szakmai gondolatok

Blog thumbnail

Covering insights into understanding mental processes and practical ways to manage them.

Blog thumbnail

Exploring deeper layers of the mind and offering tools for mental and emotional growth.

Blog cikkek

Szakmai gondolatok

Blog thumbnail

Covering insights into understanding mental processes and practical ways to manage them.

Blog thumbnail

Exploring deeper layers of the mind and offering tools for mental and emotional growth.

GYIK

GYIK

Gyakran ismételt kérdések

Gyakran ismételt kérdések

Mi történik az első alkalmon?

Az első találkozás elsősorban arról szól, hogy megismerjük egymást, átbeszéljük, miért kerestél fel, és milyen változást szeretnél elérni. Közösen elkezdjük feltérképezni a helyzetedet, és megnézzük, hogyan tudunk a leghasznosabban együtt dolgozni. Ez az első alkalom ingyenes, foglalj egy időpontot, és ismerjük meg egymást!

Nem tudom pontosan, mi a problémám. Így is jöhetek?

Hány alkalomra van szükség?

Csak beszélgetni fogunk?

Milyen témákkal fordulhatok hozzád?